因为有盼望，我便一无挂虑

“焦虑”一词可以涵盖许多类型的问题。焦虑和忧虑常常是相互联系的。有些忧虑来自毫无根据的恐惧。一个忧虑的人常常被未来可能发生的事情的想法所困扰，而忘记了处理现在实际发生的事情。忧虑能产生多种感觉和情绪。甚至会导致失眠、头痛、出汗和呼吸困难。

忧虑是来自于对工作、未来或家庭的恐惧吗？当一个人忧虑时，他可能会试图逃避，远离可能引起恐惧的问题。

每个人都做了他们知道是错误的事情，一些担心可能是由于对可耻的行为和想法感到内疚。如果罪恶感来自对所做错事的惩罚的恐惧，那么好消息是，有一个爱我们的并可以赦免我们的人。创造的故事

大卫王生活在三千年前，他曾写诗说，他寻求那垂听他的耶和华，救他脱离恐惧。我们若仰望造物主，寻求祂和祂的义，就可以信靠他的应许，他必满足我们的需要。我们不必担心。

马太福音 6:19-34

3：06 分钟。在讲授有关金钱的知识后，耶稣告诉他的听众去留心察看天上的飞鸟和田野的花。他们不耕种但是神供给了他们需用的一切。我们比飞鸟和花草都更有价值。我们需要先寻求祂的国度和他的公义。

6:19 不要为自己积攒财宝在地上，地上有虫子咬，能锈坏，也有贼挖窟窿来偷。
6:20 只要积攒财宝在天上，天上没有虫子咬，不能锈坏，也没有贼挖窟窿来偷。
6:21 因为你的财宝在哪里，你的心也在哪里。
6:22 眼睛就是身上的灯。你的眼睛若了亮，全身就光明。
6:23 你的眼睛若昏花，全身就黑暗。你里头的光若黑暗了，那黑暗是何等大呢。
6:24 一个人不能事奉两个主。不是恶这个爱那个，就是重这个轻那个。你们不能又事奉神，又事奉玛门。（玛门是财利的意思）
6:25 所以我告诉你们，不要为生命忧虑吃什么，喝什么。为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？
6:26 你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？
6:27 你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢？（或作使身量多加一肘呢）
6:28 何必为衣裳忧虑呢？你想野地里的百合花，怎么长起来，它也不劳苦，也不纺线。
6:29 然而我告诉你们，就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的，还不如这花一朵呢。
6:30 你们这小信的人哪，野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，神还给它这样的妆饰，何况你们呢。
6:31 所以不要忧虑，说，吃什么？喝什么？穿什么？
6:32 这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。
6:33 你们要先求他的国和他的义。这些东西都要加给你们了。
6:34 所以不要为明天忧虑。因为明天自有明天的忧虑。一天的难处一天当就够了。