生命之路得医治

创伤医治见证 1

心灵创伤得医治的经历

感谢神，在参加“心灵创伤医治小组”的课程中，我学习到如何从心灵创伤中走出来。创伤发生后，大多数人都会经历的三个阶段：

• 阶段一：否认和愤怒，大约需要一个月或更多的时间。

• 阶段二：没有盼望的阶段，大约需时6~15个月。

• 阶段三：接纳与面对，新的开始。

我且称此过明白到这过程为“生命之路”。

以下是我如何走出创伤，愿意重新开始的经历。事情的起源；已将近有1年多的时间与女儿和平相处，几乎没有大的争吵。 ~ ~ 却在那天女儿打来一通电话劈头盖脸地指责我，辱骂我……。过程中我的委屈愤怒一拥而上，过去所有的痛苦，委屈，羞辱全涌上心头。为了停止这样的争吵，我挂了电话，后来我们彼此开始用文字相互攻击 ~ ~。

就在非常痛苦愤怒的状况之下 ，「生命之路」的画面，出现在我的眼前，但我内心一直对自己说「我做不到…我出不来，我无法重新开始…」。还是神帮助了我，然后我开始安静下来，跪在床边；向神哭诉、悔改……。那时愤怒与委屈的泪水却也不断的落下，湿透了床铺 ~ ~。经过了十多分钟的祷告，情绪渐渐平静了下来，再回头去看看与女儿的对话~~ 当时情绪不断的在阶段#1与#2来回的走着……， 一直到了睡前的祷告，再次让自己坦然面对与接受自己内心的伤痛，开始同理的换位思考，再次的向我的天父诉说我的痛……，一直祷告到我睡着了。

早晨醒来，已经长时间停留在自责抱怨没盼望状态中的我，竟然可以快速的离开阶段2，愿意重新开始新生活……神给予我勇气面对未来，忘记背后。感谢神帮助我，借着祷告向祂倾心吐意，因着神的安慰，医治，祂给予我力量，忘记背后，面对生活中的挑战。

紧接着我便用文字把女儿对我的误解，耐心的站在她的角度和她说明，沟通，并尽可能使她明白我的心意……，当我走出过去的创伤时，我可以跟女儿和睦相处。感谢神！

感谢神，祂更新了我的过往，带领我走出死荫幽谷；赐予我丰盛的生命。

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