形成記憶關於記憶的研究時常很奇怪。作為一名輔導者,我發現思考大腦如何形成記憶是一件很有趣的事情。您是否知…
當你獨自一人照向鏡子時,你看到了什麼?你能接受鏡子裡的自己嗎?你有消極的自我形象嗎?我們的家庭、人、關係網和社…
親密關係是複雜的親密關係是強大的。即使只是讀“親密”這個詞也能激發情感體驗。無論一個人是單身還是結婚多年,對…
自從新冠在全球流行開來,一些專家估計,以前健康的成年人患抑鬱症的機率增加了三倍[1],隨著焦慮的增加。關於為什…
回家過年讓我們可以和家人團聚,但也我們又怕被問到一些不舒服的問題。如果你要回家過年,你最害怕聽到…